2.
Formacion Yoga Doula
ONLINE
sistema Tobinatal
La Formación está planteada desde el Sistema Tobi Natal, que forma parte del trabajo integrador que realizamos con embarazadas desde 1975, a través del “Programa de Embarazo Saludable”.
​
Objetivos
Aprender recursos corporales y emocionales para incorporar en el trabajo con embarazadas y en el post parto.
Dirigido a:
-Profesores de yoga y de otras disciplinas corporales.
-Profesionales del ámbito de la salud perinatal (médicos, obstétricas, doulas, psicólogos, terapeutas corporales, etc.)
​
MODALIDAD
​
Tres módulos de 1 fin de semana cada uno.
Cada uno de estos encuentros es teórico - práctico y vivencial. Posibilidad de realizarlo presencial o de manera virtual.
Los módulos están organizados de manera independiente. Se puede participar de uno o de los tres.
Esta modalidad ofrece a los profesionales la oportunidad de sumar herramientas, técnicas y recursos para el trabajo con embarazadas, en diferentes ámbitos: clases generales, trabajo individual, en pareja, acompañamiento al parto dentro del ámbito institucional o domiciliario.
​
Primer Módulo
​
EMBARAZO
Qué es YOGA DOULA ?
Qué es el Sistema Tobi Natal ?
La mujer embarazada
Cambios que se producen a nivel fÍsico y psicológico
Cómo incorporar a una mujer embarazada en una clase general?
Qué posturas son más recomendables y cuáles evitar?
Posturas claves - “Comodín”
Cuáles son las dolencias típicas en cada trimestre y cómo poder ayudar a aliviarlas desde el yoga, y la relación con cada chakra desde el sistema Tobi Natal.
Contacto con la pelvis y los huesos que la conforman.
​
​
Segundo Módulo
​
TERCER TRIMESTRE. POSTURAS PARA EL TRABAJO DE PARTO
​
​
Posturas a realizar el último trimestre “ acompañando la flexibilidad natural de pelvis”
Cuáles son las dolencias típicas de esta etapa y cómo aliviar las molestias ?
Que chakras están involucrados
​
Posturas que ayudan a acomodar al bebé si está sentado. Invitar al bebé a ubicarse en posición para la salida.
​
Posturas que ayudan a la colocación del bebé
Relajacion y visualizacion
Tecnicas complementarias
Posturas para el trabajo de parto / cuales son las más adecuadas para la primer fase y última fase del trabajo de parto.
La pelvis en el trabajo de parto. Movimientos de la pelvis que ayudan al bebé en el pasaje.
​​
La pelvis y el bebé durante el trabajo de parto.
Plan de parto
Elección dónde y cómo quiero parir
​
​
​
Tercer Módulo
​
ACOMPAÑAMIENTO EN EL POST PARTO
​
Yoga mamas y bebes - Post parto
​
​
Cuando empezar?
Que cosas tener en cuenta en una clase con bebés?
Ritmo de clase, tiempos , caos, y rutina.
Que cuidar y que no hacer?
Cuales son las típicas dolencias?
Prototipo de clase con bebé y sin bebé
Las posturas claves en este periodo.
​
​
​
Consultá próximas fechas a formacionyogadoula@gmail.com
​
​
​
Pedi alli el formulario de información e inscripción!
​​
​
​​​
​
​
​